ketojenikfigen- Журнал, 24 апр 19

Параметры Пользователя ketojenikfigen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019

61,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2019:

1074 ккал

Жир: 85,53г | Белк: 60,12г | Углев: 14,19г. Ужин: Mayonez, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Перекус/Другое: Tadım Ceviz İçi, Hindistan Cevizi Yağı. подробнее ...

1876 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

ketojenikfigen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю