Камо- Журнал, 24 апр 19

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2019:

1829 ккал

Жир: 67,20г | Белк: 133,12г | Углев: 179,04г. Завтрак: Мёд, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Яичный Белок, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Обед: Льняное Масло, Шампиньоны Гриль, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Авокадо Авокадо, Подсолнечное Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Приготовленная Тыква. Ужин: Финик, Киви, Агрокомплекс Творог 2%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Агрокомплекс Кефир 1%. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Желтая, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 24 апр 19

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса