Zmeyuka- Журнал, 24 апр 19

Параметры Пользователя Zmeyuka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019

65,3 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2019:

1494 ккал

Жир: 85,53г | Белк: 69,28г | Углев: 108,62г. Завтрак: Геркулес на Молоке, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Обед: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Тушеная Капуста. Ужин: Сыр Голландский, Яйцо. Перекус/Другое: Chipicao Пирожное с Кремом «Ваниль», Кофе. подробнее ...

1648 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zmeyuka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zmeyuka- Журнал, 24 апр 19

Оставить свой Комментарий

Zmeyuka-Изменение Веса