юля270587- Журнал, 24 апр 19

Параметры Пользователя юля270587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019

82 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2019:

1589 ккал

Жир: 43,21г | Белк: 81,85г | Углев: 224,32г. Завтрак: Ип Мхитарян Лаваш Грузинский, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Heinz Острый Кетчуп, Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Кофе с Сахаром. Обед: Красная Цена Сырок Глазированный с Заменителем Молочного Жира Черника. Ужин: Йогурт Натуральный 3,3%, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Болгарский Перец, Помидоры, Окей Грудка Куриная Копченая, Огурец (с Кожурой), Острый Кетчуп. Перекус/Другое: Черкашин Сервелат, Острый Кетчуп, Смак Батон Молочный, Кофе с Сахаром, Parmalat Молоко 1,8%. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

юля270587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю