wendycarty- Журнал, 24 апр 19

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019

82,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2019:

1937 ккал

Жир: 59,19г | Белк: 65,18г | Углев: 278,07г. Завтрак: Pan Maïsmeel, Alpro Amandelmelk. Обед: Harde Kaiserbroodjes. Ужин: Rundvlees, Jumbo Gemengde Groenten, AH Pistolet Bruin, Harde Kaiserbroodjes, Jumbo Pompoensoep Pakket. Перекус/Другое: AH Mini Appeltaart. подробнее ...

3504 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 1 час и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 24 апр 19

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса