|
28.7 28.4
|
58,2 кг
Потеряно до сих пор: 15,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1852 ккал
|
Жир: 55,53г | Белк: 110,69г | Углев: 225,51г.
Завтрак: EuroCompany Cocco Grattugiato, Caffè (dalla Moca), Kiwi, Altromercato Cacao El Ceibo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Colussi Oswego Gusto Leggero. Обед: Macchiatone, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Salsa di Soia (Tamari), Coop Hamburger di Bovino Adulto, Zucchine, Ecor Farro Dicocco Perlato, Ecor Grano Tenero Integrale. Ужин: Lazzaroni Biscotti ai Cereali, Fage Fruyo 0% Caffè, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Pane Bianco, Uovo, Imperatore Melanzane Grigliate, Carote Bollite, Bieta Lessa. Перекус/Другое: Alce Nero Miele di Castagno, Crich Crackers, Castagnaccio Laura, Nescafe Espresso Macchiato, Cappuccino, Pancake cocco e latte. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
