Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Razumiha
Журнал
24 апр 19
Razumiha- Журнал, 24 апр 19
Параметры Пользователя Razumiha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2019:
2145 ккал
Жир: 111,74г | Белк: 78,20г | Углев: 177,83г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 10%, Макдоналдс Пряный Чай Латте.
Обед:
Вкусный День Ряженка 2,5%, Prime Салат со Свеклой и Черносливом, Куриные Крылышки с Кожей , Майонез, Вареное Яйцо.
Ужин:
Суши, Хлебцы Морковные, Prime Star Салат Коул-Слоу , Куриные Крылышки с Кожей .
Перекус/Другое:
Имбирь Маринованный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Семга Слабосоленая, Белое Столовое Вино, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Рахат Конфеты Кузнечик.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Razumiha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю