Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mamarisha86
Журнал
24 апр 19
Mamarisha86- Журнал, 24 апр 19
Параметры Пользователя Mamarisha86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2019:
1849 ккал
Жир: 79,21г | Белк: 91,51г | Углев: 176,72г.
Завтрак:
Arla Молоко Безлактозное 1,5%, Приготовленный Яичный Желток, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебец, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Агуша Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, Бондюэль Горошек Консервированный, Valio Сливочное Масло Fin, Увелка Крупа Гречневая Ядрица.
Ужин:
Пискаревский Зерновой Творог, Бразильские Орехи.
Перекус/Другое:
Окей Манго, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Бразильские Орехи.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mamarisha86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю