nkorsakova- Журнал, 24 апр 19

Параметры Пользователя nkorsakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019

67,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2019:

1470 ккал

Жир: 64,73г | Белк: 55,54г | Углев: 172,05г. Завтрак: Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Карат Сыр Плавленый Коралл, Щедрые Хлебцы Ржаные, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами, Гороховый Суп. Ужин: Клеверный Мед, Любятово Подушечки Молочные, Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красный Октябрь Какао Порошок, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины, Пиканта Кабачковая Икра. Перекус/Другое: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Кофе. подробнее ...

1671 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 23 минуты, Спать - 5 часа и 37 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nkorsakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nkorsakova- Журнал, 24 апр 19

Оставить свой Комментарий

nkorsakova-Изменение Веса