olya123pepsicola- Журнал, 24 апр 19

Параметры Пользователя olya123pepsicola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019

56,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2019:

1461 ккал

Жир: 55,79г | Белк: 82,22г | Углев: 159,39г. Завтрак: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Котлеты из Индейки на Пару, Националь Булгур, Соевый Соус. Обед: Чай, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Ермолино Сырники с Изюмом. Ужин: Клементины, Котлеты из Говядины, Вермишель. Перекус/Другое: Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Пятерочка Яблоко Сезонное , Nestle Молочный Шоколад, Овсяное Печенье Классическое, Овсяноблин, Банан, Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

2445 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olya123pepsicola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olya123pepsicola- Журнал, 24 апр 19

Оставить свой Комментарий

olya123pepsicola-Изменение Веса