firenze2015- Журнал, 24 апр 19

Параметры Пользователя firenze2015 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019

52,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2019:

1304 ккал

Жир: 36,20г | Белк: 120,74г | Углев: 113,69г. Завтрак: 0 Калорий Орехово-Шоколадный Десерт, Зефир Низкокалорийный, Excess Free Печенье Миндальное, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Голубика, Лактика Йогурт Греческий 4%. Обед: Excess Free Низкоуглеводный Зефир без Сахара, Лактика Йогурт Греческий 4%, Excess Free Коровка на Диете, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. Ужин: Excess Free Печенье Миндальное, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Сваля Кефир 1,5%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Excess Free Печенье Савоярди, Лактика Йогурт Греческий 4%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры". Перекус/Другое: Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Миндальное, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. подробнее ...

1552 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

firenze2015-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

firenze2015- Журнал, 24 апр 19

Оставить свой Комментарий

firenze2015-Изменение Веса