drmerillat- Журнал, 19 июл 10

Параметры Пользователя drmerillat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2010

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2010:

1346 ккал

Жир: 41,79г | Белк: 57,75г | Углев: 199,82г. Завтрак: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), 2% Fat Milk, Navels Oranges , Country Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) . Обед: Orignal Baked Beans, Multi-Grain Sandwich Thins, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Tomatoes. Ужин: Chocolate Chip Cookies (with Butter), strawberries, Just 2 Good! Western Light Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drmerillat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drmerillat- Журнал, 19 июл 10

Оставить свой Комментарий

drmerillat-Изменение Веса