azarine- Журнал, 24 апр 19

Параметры Пользователя azarine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019

63,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2019:

811 ккал

Жир: 28,39г | Белк: 41,39г | Углев: 106,79г. Завтрак: Tempe Mendoan, Fried Tofu, Apple. Обед: ABC Saus Sambal, Cheese, Egg White, Soft Boiled Egg, Papaya, Banana. Ужин: SuperIndo Muesli Dried Fruit. Перекус/Другое: Beng-Beng Beng-Beng. подробнее ...

1551 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 10 минуты, Спать - 5 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azarine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azarine- Журнал, 24 апр 19

Оставить свой Комментарий

azarine-Изменение Веса