euheide- Журнал, 27 ноя 12

Параметры Пользователя euheide | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2012

62,4 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2012:

1558 ккал

Жир: 61,54г | Белк: 106,20г | Углев: 144,07г. Завтрак: almond, garlic, vinegar, olive oil, arugula, whole milk, wheat bread, almond, water. Перекус/Другое: water, chicken breast, whole milk, whole milk, water, sumo, coffee, Sumo 100% Ma�� e Cenoura. подробнее ...

1848 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

euheide-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

euheide- Журнал, 27 ноя 12

Оставить свой Комментарий

euheide-Изменение Веса