juanmartinburgos- Журнал, 23 апр 19

Параметры Пользователя juanmartinburgos | < Предыдущая Запись |Следующий >

pescada plancha,alcachofas y ensalada
viva la dietaaa

98,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2019:

478 ккал

Жир: 25,06г | Белк: 35,52г | Углев: 21,90г. Завтрак: Nueces. Обед: Campo Rico Espinacas con Garbanzos. Ужин: Cidacos Corazones de Alcachofas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pescado Plancha. подробнее ...

2461 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juanmartinburgos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juanmartinburgos- Журнал, 23 апр 19

Оставить свой Комментарий

juanmartinburgos-Изменение Веса