Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chuchuchuchu
Журнал
23 апр 19
chuchuchuchu- Журнал, 23 апр 19
Параметры Пользователя chuchuchuchu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2019
110,4 кг
Потеряно до сих пор:
29,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2019:
2201 ккал
Жир: 85,21г | Белк: 128,69г | Углев: 230,64г.
Завтрак:
Ананас, Орехи Кешью, Русская Каша Крупа Ячневая, Оливковое Масло, Банан, Parmalat Молоко 3,5%.
Обед:
Белый Рис (Длиннозерный), Форель.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Махеевъ Горчица Русская, Китайская Капуста, Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Торт, Сосиска Индейки, Избенка Творог 9%, Избенка Кефир 3,2%, Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Рафинад.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chuchuchuchu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю