Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diegorossi
Журнал
23 апр 19
diegorossi- Журнал, 23 апр 19
Параметры Пользователя diegorossi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2019
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2019:
2318 ккал
Жир: 88,95г | Белк: 193,88г | Углев: 187,25г.
Завтрак:
Growth Supplements Albumina (14g), Melão, Banana Nanica.
Обед:
Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Contra-filé Grelhado, Acém Cozido, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Specials, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Pepino (com Casca), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ovo Cozido, Acém Cozido, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diegorossi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю