debzlight- Журнал, 23 апр 19

Параметры Пользователя debzlight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2019

90,9 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2019:

909 ккал

Жир: 32,26г | Белк: 62,87г | Углев: 94,36г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: Pastene Roasted Red Pepper, Daisy Sour Cream, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Brussels Sprouts, Turkey Burger. Ужин: White Rice, Stop & Shop Baby Carrots, Green String Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Schweppes Ginger Ale (12 oz), Reese's Peanut Butter Cup Minis, Almonds . подробнее ...

2637 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debzlight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debzlight- Журнал, 23 апр 19

Оставить свой Комментарий

debzlight-Изменение Веса