Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
27 ноя 12
jm1111- Журнал, 27 ноя 12
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2012
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2012:
1522 ккал
Жир: 86,43г | Белк: 72,75г | Углев: 121,73г.
Завтрак:
Wafers, Cheddar Cheese, Egg, Whole Wheat Bread.
Обед:
cheddar cheese, carrots, chicken, olives, tomato, Lettuce, Italian Salad Dressing (Fat Free).
Ужин:
olive oil, broccoli rabe , vegetarian chilli.
Перекус/Другое:
Pistachio Nuts.
подробнее ...
519 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 40 минуты, x - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю