dmanney1- Журнал, 23 апр 19

Параметры Пользователя dmanney1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2019

101,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 35,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2019:

1540 ккал

Жир: 108,14г | Белк: 50,14г | Углев: 102,25г. Завтрак: Cinnamon, Califia Farms Coconut Cream & Almond Milk, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Hellmann's Real Mayonnaise, Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Chicken of the Sea Traditional Style Pink Salmon. Ужин: Scalloped Potato, Pineapple (Cooked or Canned), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Перекус/Другое: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Raw Almonds. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmanney1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmanney1- Журнал, 23 апр 19

Оставить свой Комментарий

dmanney1-Изменение Веса