yarjo- Журнал, 23 апр 19

Параметры Пользователя yarjo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2019

66,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2019:

1918 ккал

Жир: 75,62г | Белк: 97,41г | Углев: 214,13г. Завтрак: Hacendado Nata para Montar, Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco, La Lechera Leche Condensada, La Lechera Delicias Toffee, Hacendado Crepes de Chocolate. Обед: Aceite de Girasol, Bonarea Salchicha Fresca de Pollo y Pavo, Manteca de Cerdo, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Ужин: Coquitos, Calamares Fritos, Kefir, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Zanahoria, Manzana, Acelga Cocida, Peras. Перекус/Другое: Lidl Tortitas de Arroz, Nocilla Crema de Cacao, Eroski Galletas Saladas, Azúcar, Café con Leche. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yarjo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yarjo- Журнал, 23 апр 19

Оставить свой Комментарий

yarjo-Изменение Веса