Pohudinchik- Журнал, 23 апр 19

Параметры Пользователя Pohudinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2019

74,5 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2019:

2303 ккал

Жир: 110,10г | Белк: 100,17г | Углев: 223,61г. Завтрак: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Алексеевское Сгущенное Молоко, Сливочное Масло, Фундук Фундук, Летний День Молоко 3,2%, 4Life Ржаные Хлопья. Обед: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Приготовленная Квашеная Капуста, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Веселая Коровка Вафли. Ужин: Ратибор Варенье Малиновое, Сметана 20%, Обычные Блины, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Голден Яблоко, Магнит Банан, Сарафаново Био Творог 5%. подробнее ...

269 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pohudinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pohudinchik- Журнал, 23 апр 19

Оставить свой Комментарий

Pohudinchik-Изменение Веса