Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HeartofGold42
Журнал
23 апр 19
HeartofGold42- Журнал, 23 апр 19
Параметры Пользователя HeartofGold42
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня надо
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2019:
1941 ккал
Жир: 148,87г | Белк: 84,03г | Углев: 68,43г.
Завтрак:
Сметана 20%, SPAR Свинина Запечённая с Грибами, Ашан Кура Гриль, Royal Forest Какао Масло, ВкусВилл Какао Крупка, Вареное Яйцо, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, ВкусВилл Кокосовая Стружка.
Обед:
Ашан Миндаль Сушеный , Фундук Фундук, Alpro Миндальное Молоко, Буше Буратта .
Ужин:
Котлета Домашняя, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яичный Белок, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Лайм Капуста Тушеная.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HeartofGold42-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю