jelü- Журнал, 23 апр 19

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Nach Ostern, es war toll und ich hab mit mehr gerechnet! Bis 2. Juni zur Konfirmation meiner großen will mich wohlfühlen in meiner Haut und das schaffe ich 😃👍

63,4 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2019:

902 ккал

Жир: 32,20г | Белк: 35,10г | Углев: 118,16г. Обед: Spinatkuchen, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Ужин: Müsli, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Saint Albray Französischer Weichkäse, Gala Äpfel. Перекус/Другое: Aronia Fruchtriegel. подробнее ...

2383 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

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Комментария

Guten Morgen Jelü. Jawohl! Das schaffst du!👍💪 Ich wünsch dir einen zauberhaften Tag.☕🎶🌞🌸😘

23 апр 19 написано членом: proudmary2010

Na klar das wirst du schaffen 👍😊

23 апр 19 написано членом: Sukkubus!

natürlich schaffst du das!! Hallo!?😍💕😍

23 апр 19 написано членом: ~Heikileini~

Moin moin und einen schönen Tag

23 апр 19 написано членом: Wusel51

sowieso, das schaffst du 👍👍😊

23 апр 19 написано членом: Mel.81

klar schaffst du das 💪💪

23 апр 19 написано членом: Nickidiezweite

Das schaffst du ganz bestimmt Jelü, soooo viel hast du ja nicht mehr, oder ist Zielgewicht = Wohlfühlgewicht?

23 апр 19 написано членом: Schlumpfine_

Da habe ich keine Bedenken 😂🙋🏻

23 апр 19 написано членом: Sabi1965

logisch schaffst du das👍

23 апр 19 написано членом: bawayak

Hallo liebe Jelü, bitte entschuldige, dass ich mich gar nicht mehr gemeldet habe. Mir war da irgendwie plötzlich alles über den Kopf gewachsen. Nun bin ich wieder da und hoffe, dass Du mir wegen der Challenge nicht zu böse bist. Liebe Grüße ☀️🍀🙋🏼‍♀️

24 апр 19 написано членом: schlankin2024

Oh, schlankin keiner ist hier böse .... aber dankbar und glücklich das es dir gut geht 😘

24 апр 19 написано членом: jelü

Danke Jelü💕 Morgen trage ich meine Schritte nach, falls ich wieder einsteigen darf. Gute Nacht 😴💤🌙

24 апр 19 написано членом: schlankin2024

Na klar schlankin, du wars nie aus der Liste raus, schau mal nach im post von letzten Freitag 😃dein Name steht schon da, immer her mir allen schritten !

25 апр 19 написано членом: jelü

Schritte sind nachgetragen. Ich wünsche Dir einen schönen Tag ☀️🌷💕🙋🏼‍♀️

25 апр 19 написано членом: schlankin2024


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