Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nad31830
Журнал
23 апр 19
nad31830- Журнал, 23 апр 19
Параметры Пользователя nad31830
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2019
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2019:
1483 ккал
Жир: 62,74г | Белк: 75,36г | Углев: 149,82г.
Завтрак:
Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Витьба Подушечки с Какао, Good Food Миндаль Сушеный, SPAR Сырники Домашние, Крыжовник, Смородина Красная, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Индолина Шея Индейки, Село Зеленое Сметана 15%, Редис, Помидоры, Петрушка, Глобус Горошек Зелёный, Яйцо Куриное.
Ужин:
Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное.
Перекус/Другое:
Ашан Финики Сушёные, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Банан.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nad31830-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю