jnussik- Журнал, 23 апр 19

Параметры Пользователя jnussik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2019

85,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2019:

1248 ккал

Жир: 61,54г | Белк: 70,60г | Углев: 109,17г. Завтрак: Кофе, Красный Октябрь Конфета Каракум, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Вишней, Киви, Творог 5%. Обед: Творог, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Китбай Горбуша Натуральная, Тавр Сервелат Столичный. Ужин: Сало, Данон Творог Мягкий 5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Bonduelle Икра из Кабачков, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Чай, Финик, Курага, Чернослив. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jnussik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jnussik- Журнал, 23 апр 19

Оставить свой Комментарий

jnussik-Изменение Веса