bontehond88- Журнал, 23 апр 19

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2019

67,3 кг Потеряно до сих пор: 45,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2019:

1383 ккал

Жир: 84,65г | Белк: 51,89г | Углев: 105,06г. Завтрак: Möller's Levertraan Naturel. Обед: Roosvicee Laxo, Smaakt Lijnzaad, Orangefit Ans' Fitgreen Protein Aardbei, Goodlife Bugs Proteine Havermout Insecten, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Ужин: AH Garnalen in Chili-Olie, Halo Top Vegan Ijs Peanut Butter, AH Basic Stokbrood met Kruidenboter, Unox Biologische Broccolisoep. Перекус/Другое: Campina Grasboter Ongezouten Roomboter, Peijnenburg Lower Carb Peperkoek, Melkunie Slagroom Kant en Klaar. подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 23 апр 19

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса