Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
salamanndra
Журнал
23 апр 19
salamanndra- Журнал, 23 апр 19
Параметры Пользователя salamanndra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2019
124 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2019:
1319 ккал
Жир: 68,25г | Белк: 69,53г | Углев: 107,11г.
Завтрак:
Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Яйцо, Гавайская Смесь, Хлеб Рижский Классический, Сыр Творожный "Свежий" 25%, Сосиска Филейная.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Капустный Салат, Тёма Молоко 3,2%.
Ужин:
Пицца Хат Суп-Пюре Грибной, Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
salamanndra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю