swissglide- Журнал, 23 апр 19

Параметры Пользователя swissglide | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2019

94 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2019:

1666 ккал

Жир: 83,38г | Белк: 131,98г | Углев: 96,10г. Завтрак: Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Обычные Блины, Кофе, Шоколадница Кесадилья с Курицей , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Обед: Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Щи с Мясом. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель. подробнее ...

Потеряно 4,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

swissglide-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

swissglide- Журнал, 23 апр 19

Оставить свой Комментарий

swissglide-Изменение Веса