Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paula281290
Журнал
23 апр 19
paula281290- Журнал, 23 апр 19
Параметры Пользователя paula281290
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2019
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2019:
1039 ккал
Жир: 19,70г | Белк: 77,58г | Углев: 127,33г.
Завтрак:
Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Té Verde, ElPozo Jamón Cocido Extra, Mercadona Barra de Pan, Mercadona Pan de Centeno, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Queso de Cabra (Duro), Garbanzos, Níspero.
Обед:
Mercadona Lechuga Iceberg, Mercadona Barra de Pan, Lomo de Cerdo, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Garbanzos Cocidos.
Перекус/Другое:
Café, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Barra de Pan, Mercadona Pan de Centeno, DIA Biscotes Integrales, Campofrío Jamón Cocido Braseado, Banana, Ubago Bacalao Secosalado.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paula281290-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю