waterly- Журнал, 22 апр 19

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019

49,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2019:

1430 ккал

Жир: 63,29г | Белк: 88,59г | Углев: 123,02г. Завтрак: 全脂牛奶, 紅莓蘋果汁（樽裝）, 全聯滷味拼盤. Обед: 蛋炒飯. Ужин: 關東煮, 章魚. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waterly-Изменение Веса