Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
22 апр 19
Pimpo19- Журнал, 22 апр 19
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2019:
3288 ккал
Жир: 174,54г | Белк: 133,82г | Углев: 241,40г.
Завтрак:
Vive Soy Bebida de Soja Sabor Chocolate, Hornazo.
Обед:
Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar, Hornazo, Hacendado Regañas, Jamón Ibérico de Bellota, Auchan Gazpacho Suave.
Ужин:
Hacendado Regañas, Steinburg Cerveza Tostada, Carrefour Torreznos, Jamón Ibérico de Bellota, García Baquero Queso Semicurado.
Перекус/Другое:
Hacendado Berlina Cacao, Nesquik Cacao en Polvo, Azúcar, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Hornazo, Torrijas, Nescafé 3 en 1.
подробнее ...
2084 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю