MrCalifornia- Журнал, 22 апр 19

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019

116,8 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2019:

2066 ккал

Жир: 88,95г | Белк: 85,13г | Углев: 238,81г. Завтрак: Butter, Fried Egg, Canadian Bacon, Dave's Killer Bread Organic English Muffins - Rockin' Grains. Обед: Unsweetened Iced Tea, Coca-Cola Diet Coke (Can), Trader Joe's Kettle Cooked Potato Chips with Sea Salt, Late July Sweet Potato Chips, Arrowhead Mills Organic Whole Grain Quinoa, Calavo Avocado, Mi Rancho Flour Tortillas, El Yucateco Hot Sauce Salsa Picante De Chile Habanero. Ужин: Cheese Pizza with Vegetables. Перекус/Другое: 1% Fat Milk, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein Minie Bar. подробнее ...

2450 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Nice drop 🤗

22 апр 19 написано членом: jcmama777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 22 апр 19

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса