Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bigguy123
Журнал
22 апр 19
bigguy123- Журнал, 22 апр 19
Параметры Пользователя bigguy123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019
171,7 кг
Потеряно до сих пор:
32,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
87,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2019:
715 ккал
Жир: 39,91г | Белк: 40,94г | Углев: 49,62г.
Завтрак:
Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Texas Pete Hotter Hot Sauce, Prime Time Sweet Mini Peppers, Grape Tomatoes, Whole Foods Market Zucchini Noodles, Kikkoman Stir-Fry Sauce, Great Value Extra Virgin Olive Oil, ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Kroger Sliced Mushrooms, Spinach, Jalapeno Peppers, Garlic, Onions, Serrano Pepper, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement.
Ужин:
Coca-Cola Coke Zero (Can), Prime Time Sweet Mini Peppers, Great Value Extra Virgin Olive Oil, Cooked Spaghetti Squash, ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Spinach, Crayfish (Crawfish).
подробнее ...
1180 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice result. Congratulations!!!
22 апр 19 написано членом:
liv001
Thanks
22 апр 19 написано членом:
bigguy123
Nice drop!!!
22 апр 19 написано членом:
John10251
Great job!
22 апр 19 написано членом:
hbfgvv
Well Done !!!! Doing great
22 апр 19 написано членом:
wright2018
Awesome!
22 апр 19 написано членом:
ChicaLean
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bigguy123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю