tiago.machacaz- Журнал, 22 апр 19

Параметры Пользователя tiago.machacaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019

75 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2019:

584 ккал

Жир: 29,14г | Белк: 57,52г | Углев: 16,30г. Завтрак: Alpro Bebida de Amêndoa, Ovo, Canderel Cankao, Forma+ Farinha de Amendoim, Prozis Manteiga de Amendoim. Обед: Ocean Sea Tentáculos de Pota, Pingo Doce Esparregado de Espinafres. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

páscoa???

23 апр 19 написано членом: paula queiros

Essa é a desculpa fácil 😜 Tive o privilégio de poder passar grande parte das férias da Páscoa com a minha pequenada, e foi quase sem regras. O bom, o meu objectivo de peso por enquanto são os 75kg e essa marca não passei 💪

23 апр 19 написано членом: tiago.machacaz

E isso mesmo Tiago. Viver o momento e dps voltar ao foco

23 апр 19 написано членом: paula queiros


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiago.machacaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiago.machacaz- Журнал, 22 апр 19

Оставить свой Комментарий

tiago.machacaz-Изменение Веса