Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
22 апр 19
Ophspring- Журнал, 22 апр 19
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2019:
2282 ккал
Жир: 129,00г | Белк: 79,66г | Углев: 208,15г.
Завтрак:
Доширак Квисти, Starbucks Сахар.
Обед:
Сладкий Мир Ксилит, Банан, Бабаевский Шоколад Горький, Махеевъ Кетчуп Болгарский, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Спагетти.
Ужин:
Арахис, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Арахис, Морковь, ITLV Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Сладкий Мир Ксилит, Здоровье Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Доброфлот Скумбрия Консервированная.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю