onkopakkojoseitaho- Журнал, 22 апр 19

Параметры Пользователя onkopakkojoseitaho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2019:

1805 ккал

Жир: 57,22г | Белк: 85,28г | Углев: 241,33г. Завтрак: Cocovi Hamppuproteiini, Mangot, Pirkka Hass Avokado, Kesäkurpitsa, Päärynät, Pinaatti, Finax Psyllium. Обед: Pirkka Pitkäjyväinen Riisi, Atria Broilerin Filee Merisuola, Pirkka Pekoni, Pirkka Kuohukerma. Ужин: Pulla, Pepsi Pepsi, Oululainen Hapankorppu, Foodin Natural Riisiproteiini, Paprika (Punainen), Kurkku. Перекус/Другое: Viinirypäleet, Maitokolmio Fit Maitorahka, Kiivi, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Sokeri, Pirkka Kermajuusto, Oivariini Pehmeästi Levittyvä. подробнее ...

1785 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

onkopakkojoseitaho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

onkopakkojoseitaho- Журнал, 22 апр 19

Оставить свой Комментарий

onkopakkojoseitaho-Изменение Веса