Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lerochkaww
Журнал
22 апр 19
lerochkaww- Журнал, 22 апр 19
Параметры Пользователя lerochkaww
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Надеюсь,там много воды.вот так сказываются редкие приезды друзей😄
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
28,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2019:
1421 ккал
Жир: 70,79г | Белк: 118,91г | Углев: 67,08г.
Завтрак:
365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку.
Обед:
Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кета.
Ужин:
Миндаль, Арахисовая Паста без Сахара, Molli Зерновой Творог со Сливками 5%.
Перекус/Другое:
Bonduelle Молодая Кукуруза , Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lerochkaww-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю