常務取締役- Журнал, 22 апр 19

Параметры Пользователя 常務取締役 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019

44,6 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2019:

1047 ккал

Жир: 31,06г | Белк: 74,38г | Углев: 116,91г. Завтрак: 玉ねぎ, きゅうり, 梅干し, 調理したオクラ, 焼鮭, ご飯, セブンイレブンさつま揚げ, セブンイレブンおでん絹ごし厚揚げ, セブンイレブンおでん味しみ大根. Обед: サラダ, ふじっ子ひじき煮, 調理したにんじん, 調理したなす, 鶏の胸肉（皮なし）, ご飯. Ужин: 牛肉, ご飯, 調理したなす, 大根, ほうれん草, サラダコスモ大豆もやし, きゅうり. Перекус/Другое: タラ, ご飯, ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

常務取締役-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

常務取締役- Журнал, 22 апр 19

Оставить свой Комментарий

常務取締役-Изменение Веса