Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PianoLady69
Журнал
22 апр 19
PianoLady69- Журнал, 22 апр 19
Параметры Пользователя PianoLady69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It wasn't a good week. Perhaps the fact that I had anesthesia on Thursday had something to do with this??
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2019:
1328 ккал
Жир: 80,38г | Белк: 75,23г | Углев: 62,48г.
Завтрак:
No Sugar Added Raisin Free Muesli, Nu Me Low Carb Cereal, 2% Low Fat Long Life Milk, Fybogel.
Обед:
Carrots, Cucumber (with Peel) , Woolworths Raw Almonds, Green String Beans, Cherry Tomatoes.
Ужин:
Light Greek Salad Dressing, Simonsberg Medium Fat Feta, Gin, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Gracious Bakers Gluten & Sugar Free Banting Rusks.
подробнее ...
2395 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PianoLady69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю