Minminp- Журнал, 22 апр 19

Параметры Пользователя Minminp | < Предыдущая Запись |Следующий >

台湾旅行帰り。毎日食べられるだけ食べてたよ

51,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2019:

984 ккал

Жир: 44,68г | Белк: 41,50г | Углев: 117,94г. Обед: 一之軒ミルフィーユエッグタルト (ポルトガル風エッグタルト), よつば濃いカルシウム無脂肪乳, 業務スーパーケイジャン風スパイス, オリーブオイル, ニンジン, コーヒー, トップバリューもやし, ニンジン, オリーブオイル, 業務スーパーケイジャン風スパイス. Ужин: ユウキ食品コチュジャン, TOPVALU 小粒納豆, おひたし, CO-OP キムチ, 味噌, シマヤだしの素, ちくわ, ホクトエリンギ, キャベツ, 卵, 玉ねぎ. Перекус/Другое: セブンイレブンしっとりシフォンケーキ. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minminp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minminp- Журнал, 22 апр 19

Оставить свой Комментарий

Minminp-Изменение Веса