Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
светлая70
Журнал
22 апр 19
светлая70- Журнал, 22 апр 19
Параметры Пользователя светлая70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2019:
1610 ккал
Жир: 84,33г | Белк: 109,83г | Углев: 129,53г.
Завтрак:
Хлебница Пирог с Горбушей, Омлет или Яичница, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Греческий Салат, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Банан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
светлая70-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю