I111a- Журнал, 22 апр 19

Параметры Пользователя I111a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019

67,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2019:

1361 ккал

Жир: 55,07г | Белк: 61,77г | Углев: 152,48г. Завтрак: Хлебцы Вафельные, Круассан без Начинки, Milford Подсластитель, Greenfield Чай Черный. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Спагетти #5, Mirel Сметанник по-Домашнему. Ужин: Пирожное Заварное, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

2320 ккал

Упражнение: Глажка - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I111a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I111a- Журнал, 22 апр 19

Оставить свой Комментарий

I111a-Изменение Веса