Nati1880- Журнал, 22 апр 19

Параметры Пользователя Nati1880 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019

82,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2019:

620 ккал

Жир: 20,48г | Белк: 36,37г | Углев: 74,70г. Завтрак: Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Обычное Кофе. Обед: Обычное Кофе, Мираторг Овощи Замороженные Рататуй, Говядина Отварная, Брокколи на Пару. Ужин: Вареное Яйцо, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Globus Кукуруза Консервированная, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку. Перекус/Другое: Киви. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nati1880-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nati1880- Журнал, 22 апр 19

Оставить свой Комментарий

Nati1880-Изменение Веса