чучача- Журнал, 22 апр 19

Параметры Пользователя чучача | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019

69,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2019:

1465 ккал

Жир: 43,37г | Белк: 52,10г | Углев: 221,67г. Завтрак: Своя Линия Печенье Мария, Nordic Овсяные Хлопья, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко . Обед: Верес Фасоль с Овощами, Морковь по-Корейски, Шампиньоны, Лаваш Армянский. Ужин: Молочный Шоколад Клубничный Йогурт, Чумак Майонез Постный, Краснокочанная Капуста, Верес Фасоль с Овощами, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Фасоль по Украински, Шампиньоны, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Iberica Маслины, Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

чучача-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

чучача- Журнал, 22 апр 19

Оставить свой Комментарий

чучача-Изменение Веса