Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yanamaruchno
Журнал
22 апр 19
yanamaruchno- Журнал, 22 апр 19
Параметры Пользователя yanamaruchno
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2019:
1243 ккал
Жир: 36,09г | Белк: 94,11г | Углев: 88,63г.
Завтрак:
Кубанский Молочник Закваска Термостатная "Премиум", Картофель, Благояр Филе Цыплёнка-Бройлера "Благояр" Охлаждённое.
Обед:
Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Ужин:
Лев Голицын Шампанское, Кубанский Молочник Закваска Термостатная "Премиум", Яйцо (Целое), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yanamaruchno-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю