yayatetta- Журнал, 22 апр 19

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2019:

1738 ккал

Жир: 63,91г | Белк: 100,27г | Углев: 204,71г. Завтрак: Биопродукты Урбеч, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Здоровый Хлеб Золотая Рожь, Parmalat Молоко 1,8%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки, Гречка. Ужин: Parmalat Молоко 1,8%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Перекус/Другое: Клубника, Зеленое Яблоко, Миндаль, Курага. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 22 апр 19

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса