Pohudinchik- Журнал, 22 апр 19

Параметры Пользователя Pohudinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019

74,3 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2019:

1989 ккал

Жир: 88,93г | Белк: 67,62г | Углев: 230,94г. Завтрак: Сыр Российский, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Овсяная Каша на Воде, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Банан, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Обед: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 20%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Борщ с Курицей. Ужин: Nestle Пломбир 48 Копеек. Перекус/Другое: Б.Ю. Александров Сырок, Голден Яблоко. подробнее ...

243 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pohudinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pohudinchik- Журнал, 22 апр 19

Оставить свой Комментарий

Pohudinchik-Изменение Веса