Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lara.flo
Журнал
22 апр 19
lara.flo- Журнал, 22 апр 19
Параметры Пользователя lara.flo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2019:
1181 ккал
Жир: 42,65г | Белк: 94,65г | Углев: 109,13г.
Завтрак:
Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Кофе, Конфета, Молоко Безлактозное 1,5%, Сахар.
Обед:
Печень Говяжья Жареная, Киви.
Ужин:
Мицелярный Казеин, Томатный Соус, Чай, Шашлык Свиной из Окорока.
Перекус/Другое:
Инжир, Кофе, Конфета, Миндаль, Сахар, Сахар, Кофе, Вареное Яйцо.
подробнее ...
875 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа и 41 минуты, Apple Health - 18 часа и 19 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lara.flo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю