olya123pepsicola- Журнал, 22 апр 19

Параметры Пользователя olya123pepsicola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019

57,1 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2019:

1536 ккал

Жир: 49,61г | Белк: 108,39г | Углев: 166,87г. Завтрак: Овсяноблин, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Белая Поляна Сливки 10%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Хлеб с Отрубями, Полевское Сметана 20%, Соевый Соус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Yelli Суп "Семь Бобов", Макфа Макароны Экспресс, Скумбрия Запеченная. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Фруктовый Салат, Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Чай, Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olya123pepsicola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olya123pepsicola- Журнал, 22 апр 19

Оставить свой Комментарий

olya123pepsicola-Изменение Веса